밀크시슬은 밀크시슬 식물에서 추출한 성분으로, 간 건강에 많은 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 식물은 주로 유럽과 아시아에서 자생하며, 특유의 보라색 꽃과 가시가 많은 잎으로 구별됩니다. 밀크시슬의 주요 활성 성분인 실리마린은 항산화 및 해독 작용을 통해 간 기능을 지원합니다. 최근 몇 년 간, 밀크시슬은 건강 보조 식품으로 큰 인기를 끌고 있으며, 다양한 형태로 소비되고 있습니다. 동맥경화에 대해 알아봅시다 이 글에서는 밀크시슬의 효능, 추천 제품, 복용 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 밀크시슬의 효능밀크시슬은 간 건강에 매우 중요한 역할을 하는 식물..